Por: Luis Alberto Figueroa, Comunicador Social Periodista. Tarjeta Profesional 0222 expedida por el Ministerio de Educación Nacional
Con la consolidación de los resultados electorales del domingo 8 de marzo, Risaralda se encuentra ante un nuevo panorama político que redefine su representación en el Congreso. La jornada electoral dejó claras tendencias: el Partido Histórico emergió como la fuerza más votada en el departamento, con cerca de 74.000 sufragios, lo que le aseguró una de las cuatro curules de Risaralda en la Cámara de Representantes. Este resultado no solo sorprendió por su magnitud, sino por el impacto que tendrá en la agenda legislativa regional y nacional en los próximos años.
El ascenso del Partido Histórico no fue el único cambio significativo. Cuatro nuevos representantes llegaron a la Cámara con sólidos perfiles de compromiso regional: Franyela Bermúdez, Durguez Espinosa, Fredy Arias y Fernando Arias. Además, María Irma Noreña Arboleda se convirtió en la nueva senadora por Risaralda, consolidando una bancada con fuerte arraigo local y reconocida trayectoria en temas sociales y de desarrollo territorial. Su elección refleja una demanda ciudadana por representantes con claridad ética y cercanía con las comunidades.
Analistas políticos señalan que este resultado marca un quiebre con dinámicas anteriores, donde partidos tradicionales dominaban la representación. La alta participación ciudadana y el respaldo a figuras con propuestas concretas sobre desarrollo rural, infraestructura vial y educación técnica evidencian un cambio en las prioridades de los votantes. El Partido Histórico, aunque nuevo en el escenario nacional, logró articular una propuesta coherente con las necesidades de Risaralda, lo que le permitió captar el voto de sectores que antes se inclinaban por otras fuerzas.
La llegada de estos nuevos congresistas también implica un reto: traducir el apoyo electoral en resultados legislativos concretos. Su capacidad para articular alianzas, defender proyectos regionales y mantener la confianza ciudadana será clave en los próximos meses. La expectativa es alta, especialmente en temas como la seguridad ciudadana, la reactivación económica y la gestión ambiental, áreas donde Risaralda ha mostrado rezagos históricos.
English versión
Risaralda Redraws Its Political Landscape After March 8 Elections
By: Luis Alberto Figueroa, Social Communicator and Journalist. Professional License 0222 issued by the Ministry of National Education
With the official consolidation of the March 8 election results, Risaralda faces a new political landscape that reshapes its congressional representation. The electoral day revealed clear trends: the Historic Party emerged as the most voted force in the department, securing nearly 74,000 votes — enough to claim one of Risaralda’s four seats in the House of Representatives. This outcome surprised not only for its magnitude but for its long-term impact on regional and national legislative agendas.
The rise of the Historic Party was not the only significant shift. Four new representatives entered Congress with strong regional credentials: Franyela Bermúdez, Durguez Espinosa, Fredy Arias, and Fernando Arias. Additionally, María Irma Noreña Arboleda became Risaralda’s new senator, forming a delegation deeply rooted in local issues and recognized for its social and territorial development track record. Their election reflects a public demand for ethical, community-connected representatives.
Political analysts note this result breaks from previous dynamics, where traditional parties dominated representation. High voter turnout and support for candidates with concrete proposals on rural development, road infrastructure, and technical education signal a shift in voter priorities. Although new on the national scene, the Historic Party successfully aligned its platform with Risaralda’s needs, capturing votes previously held by other political forces.
The arrival of these new lawmakers also presents a challenge: translating electoral support into tangible legislative outcomes. Their ability to build alliances, defend regional projects, and maintain public trust will be critical in the coming months. Expectations are high, particularly regarding public safety, economic recovery, and environmental management — areas where Risaralda has historically lagged.
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“Un médico estadounidense nos dice que la Nicturia, el problema cardíaco y el infarto cerebral están relacionados.
El síntoma más común de las personas de mediana edad y de edad avanzada es la Nicturia (despertarse por la noche para orinar). Debido a la orina nocturna, los ancianos tienen miedo de beber agua antes de acostarse. No saben que no beber agua antes de acostarse, levantarse en medio de la noche para orinar sin beber agua es una causa importante de infarto cerebral matutino en personas de mediana edad y ancianas. De hecho, la Nicturia no es un problema de disfunción de la vejiga.
La nicturia es causada por el envejecimiento de la función cardíaca en los ancianos y la incapacidad de la aurícula derecha del corazón para succionar sangre de la parte inferior del cuerpo. Durante el día, todos estamos de pie, la sangre fluirá hacia abajo. Si el corazón no está bien, el volumen de sangre del corazón es insuficiente, la presión en la parte inferior del cuerpo aumentará, por lo que las personas de mediana edad y de edad avanzada tendrán edema en la parte inferior del cuerpo durante el día. Cuando se acuestan por la noche, la presión en la parte inferior del cuerpo se aliviará y se acumulará mucha agua en los tejidos.
El agua regresa a la sangre. Si hay demasiada agua, los riñones trabajarán duro para separar el agua y drenarla a la vejiga, causando Nicturia. Por lo tanto, generalmente toma alrededor de 3 o 4 horas después de acostarse a dormir para levantarse e ir al baño por primera vez. Después de eso, el agua en la sangre continúa aumentando. Entonces, después de otras 3 horas, tendrán que ir al baño nuevamente.
¿Por qué es esta una causa importante de infarto cerebral e infarto de miocardio?
Porque después de 2 o 3 micciones, el agua en la sangre se reduce considerablemente. El cuerpo también continúa perdiendo agua a través de la respiración. Luego, la sangre comienza a volverse espesa y pegajosa, y la frecuencia cardíaca se ralentiza debido al bajo metabolismo del cuerpo durante el sueño.
Con sangre espesa y flujo sanguíneo lento, la estenosis del vaso sanguíneo se bloquea fácilmente … Es por eso que las personas de mediana edad y ancianos casi siempre tienen infarto de miocardio o infarto cerebral a las 5 o 6 de la mañana. Esta situación le conducirá a la muerte mientras duerme.
Lo primero que hay que decirles a todos es que la Nicturia no es un mal funcionamiento de la vejiga, sino un problema de envejecimiento del corazón
La segunda cosa que hay que decirles a todos es que deben beber un poco de agua tibia antes de acostarse, y deben beber un poco de agua tibia después de despertarse en medio de la noche para orinar. No le tema a la Nicturia, porque no beber agua puede acabar con su vida
Lo tercero es que debes ejercitarte más en tiempos normales para fortalecer la función del corazón. El cuerpo humano no es una máquina. Una máquina se desgastará cuando se use con frecuencia, pero el cuerpo humano será lo contrario. Se volverá más fuerte cuando se use con frecuencia. No coma alimentos poco saludables, especialmente alimentos ricos en almidón y fritos
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