Dosquebradas, 16 de mayo de 2020.
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ALCALDE DE DOSQUEBRADAS, DIEGO ERNESTO RAMOS CASTAÑO.
Aunque la hipertensión arterial es considerada una enfermedad silenciosa, algunos de sus síntomas son dolor de cabeza, zumbido en el oído y destellos de luz; así lo indicó la secretaria de Salud y Seguridad Social de Dosquebradas, Bibiana Romero Olarte, quien hizo un llamado a los ciudadanos para que tomen conciencia sobre la importancia de los hábitos y estilos de vida saludables, y a la vez, realizar el control de su presión de forma periódica, sobre todo si existen antecedentes familiares.
“En la conmemoración del Día Internacional de la Hipertensión Arterial, queremos promover la concientización en los dosquebradenses sobre la importancia de prevenir, diagnosticar y controlar esta enfermedad crónica, que si no se trata a tiempo puede llegar a desencadenar complicaciones severas como un infarto de corazón, accidente cerebrovascular, daño renal y ocular. Según el Ministerio de Salud y Protección Social, cuatro de cada diez adultos en el mundo padecen de esta enfermedad” precisó Bibiana Romero.
A la vez, la Secretaria de Salud municipal explicó que existen dos medidas: la presión arterial sistólica (PAS) o máxima y la presión arterial diastólica (PAD) o mínima. Se considera presión arterial alta (hipertensión) cuando dicha medición máxima es mayor o igual a 140 y la mínima es de 90.
“La hipertensión es más grave cuando está por encima de 140/90, y sus riesgos son aún mayores para quienes fuman o tienen obesidad o diabetes, pues pueden llegar a sufrir un infarto al corazón y un accidente cerebrovascular que son las primeras causas de muerte en el mundo” señaló Romero Olarte.
Finalmente la funcionaria acotó que: “las personas que sean diagnosticadas con esta enfermedad deberán permanecer en control médico y ser recetadas con medicamentos que les estabilice la presión arterial y así no generar mayores complicaciones a su salud y bienestar”.
Prevenir depende de ti
La Secretaría de Salud y Seguridad Social de Dosquebradas invita a la comunidad para que implemente conductas que previenen el desarrollo de la hipertensión arterial:
- Evitar el tabaquismo.
- Mantener un peso adecuado.
- Moderar el consumo de alcohol.
- Una alimentación con consumo moderado de sal.
- Comer frutas y verduras a diario.
- Realizar entre 30 y 45 minutos de actividad física mínimo tres veces a la semana.



