POR EL ESCRITOR RUBÉN DARÍO FRANCO NARVÁEZ, PRESIDENTE COMUNICADORES SOCIALES PERIODISTAS RISARALDA PRI.

Miércoles 4 de marzo 2026 – Día Mundial de la Obesidad.
Cada 4 de marzo se celebra el Día Mundial contra la Obesidad. Esta fecha busca concienciar a las personas sobre el terrible daño que conlleva para el organismo una dieta alta en grasas y azúcares. Y fomentar una alimentación sana y hábitos saludables.
El Día Mundial de la Obesidad está convocado por la Federación Mundial de la Obesidad, y sus miembros mundiales.
Según datos de la misma Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad ha alcanzado proporciones epidémicas a nivel mundial. Es más, se estima que desde 1975 esta enfermedad se ha triplicado, logrando que en 2016, 1.900 millones de adultos la padeciesen, así como 340 millones de niños y adolescentes.
Durante este tercer mes 2026, crearé una minipoesía -relacionada con la celebración de cada día-.
LA BALANZA DE LA CULPA
Sentí en mi carne el peso del exceso, /
miré mi gula con un rostro injusto, /
mientras el hambre marca su proceso /
en el cuerpo del pobre y su disgusto. /.
Rudafra, 4 marzo 2026.
Cada momento es una oportunidad para sonreírle a la vida. SONRÍA… SONRÍA… SONRÍA… CON AMOR Y ALEGRÍA, AGRADECIÉNDOLE A DIOS: CADA SEGUNDO DE VIDA. –RUDAFRA.
*.
4 de marzo – Día Mundial de la Ingeniería para el Desarrollo Sostenible / 4 de marzo – Día Internacional de Concienciación sobre el Virus del Papiloma Humano/ 4 de marzo – Día del Hermano (Argentina).

ENGLISH VERSION

Wednesday, March 4, 2026 – World Obesity Day

Every March 4th, World Obesity Day is celebrated. This date aims to raise awareness about the terrible damage that a diet high in fats and sugars causes to the body, and to promote healthy eating and habits.
World Obesity Day is organized by the World Obesity Federation and its global members.

According to data from the World Health Organization (WHO), obesity has reached epidemic proportions worldwide. Furthermore, it is estimated that since 1975 this disease has tripled, affecting 1.9 billion adults and 340 million children and adolescents in 2016.

During this third month of 2026, I will create a mini-poem related to the day’s celebration.

THE BALANCE OF GUILT
I felt in my flesh the weight of excess, /
I looked upon my gluttony with an unjust countenance, /
while hunger marks its course /
in the body of the poor and their displeasure. /

Rudafra, March 4, 2026.
Every moment is an opportunity to smile at life. SMILE… SMILE… SMILE… WITH LOVE AND JOY, THANKING GOD: EVERY SECOND OF LIFE. –RUDAFRA.

*

March 4 – World Engineering for Sustainable Development Day / March 4 – International Human Papillomavirus Awareness Day / March 4 – Brother’s Day (Argentina).