

PREVENIR ES MEJOR QUE CURAR
PRESIÓN ARTERIAL
▶️ ️120 / 80 Normal
▶️ ️130 / 85 Normal
(Requiere control)
▶️ ️140 / 90 alto
▶️ ️150 / 95 Muy alto
Latido por minuto
🔺72 lpm (estándar)
🔺60 a 80 lpm (normal)
🔺40 a 180 lpm (anormal)
—————–
LA TEMPERATURA
Grados Celsius
🔺36 ‘a 36,7’
Temperatura. Normal
37.3 ‘a 37.8’
Fiebre / Atención
37.8 ‘arriba
Fiebre / severa
-----------------
- Compatibilidad de grupo sanguíneo * ¿Cuál es su tipo de sangre y qué tan común es?
- O + * (1 en 3)
- A + * (1 en 3)
- B + * (1 en 12)
- AB + * (1 en 29)
- O- * (1 en 15)
- A- * (1 en 16)
- B- * (1 en 67)
- AB- * (1 en 167)
Efecto Agua sobre el organismo
Sabemos que el agua es importante, ¡pero nunca supiste el momento correcto para beber!
Sabes que…?
Beber agua en el momento adecuado maximiza la eficacia del cuerpo humano;
1 vaso de agua después de despertar ayuda a activar los órganos internos …
1 vaso de agua 30 minutos antes de una comida ayuda a la digestión.
1 vaso de agua antes del baño ayuda a bajar la presión arterial.
1 vaso de agua
antes de acostarse previene un derrame cerebral o un ataque cardíaco.
‘Cuando alguien comparte algo importante contigo, aprovéchalo y compártelo con más personas.
Hice mi parte



